百合凉拌，清甜润肺，简单易学 百合，被誉为“蔬菜人参”，含有丰富的营养素，具有清热降燥、润肺止咳的功效。今天，就让我们一起来学习如何简单易学地制作一道清甜润肺的凉拌百合。 挑选百合，品种多样 百合的品种繁多，其中甘肃兰州的百合口感甜美，适合食用；而南方多地产的龙牙百合、龙山百合等则偏苦，多用于药用。在挑选百合时，可根据个人口味和需求选择合适的品种。 凉拌百合，清爽开胃...